Çikolata pek çoğumuzun severek tükettiği ağızda hoş bir tat bırakan bir besindir. Çocukluk çağından itibaren lezzetli bir tatlıdan daha fazlası olan bitter çikolata, sağlık açısından mucizevi bir etkiye sahip. Çikolatanın tarihine göz attığımızda ise; Güney Amerika’da kakao bitkisini yetiştiren ilk insanlar olan Mayalarla başlamış. Mayalar için çikolata, sıcak suyla hazırlanan...
Haberi OkuTokat Devlet Hastanesi Diyetisyeni Esra Koçak, yemeğin hemen ardından tüketilen maden suyunun faydaları kadar zararları da bulunduğunu belirtti. Diyetisyen Esra Koçak, maden sularının aşırı tüketiminde yüksek tansiyon, böbrek hastalıkları, mide ülseri ve kemik erimesine neden olabileceğini belirterek, “Maden suları yüksek miktarda sodyum içerdikleri için aşırı tüketilmemelidir. Fazla sodyum alımı idrardan...
Haberi OkuCennet hurması iki farklı lezzette kişilerin gönlünü fethetmektedir. Tatlı mayhoş olarak da bilinen bir aroması olan cennet hurması damaklarda buruk bir lezzet bırakmaktadır. İçerik bakımından zengin olan bu meyve severek tüketilmektedir. Bunun ile birlikte cennet hurmasının faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz; Bağırsakları korur. Bağışıklık sistemine iyi gelir. Kanser tehlikesini engeller. Göz...
Haberi Oku
